【导语】：2024年3月17日惠州举办马拉松赛事，报名时间将从1月15日10:00起报，报名时间持续到1月25日。需要报名2024年惠州马拉松的参赛者们不要错过时间！
报名截止时间：2024年1月25日18:00
注：个人参赛者再报名的同时支付报名费，即完成个人预报名流程；团队报名，进入官方报名系统后按照提示创建团队，组织团队报名后付费，完成团队预报名流程，团队先整体抽签，抽完签后，不中签的团队转为个人再进行抽签。
赛前准备建议参考
1、赛前一周就需要开始调整作息时间，每晚22点前一定要休息，保证7-9小时的睡眠。
2、赛前一天多喝水，这非常重要，建议3升以上。排尿和清水颜色一样。
3、赛前一周饮食要多吃水果蔬菜，每天摄入适量牛肉，建议每天2个苹果、2支香蕉，促进消化、促进排泄，补充维C。
4、比赛当天的早餐可以吃面包、蛋糕、粥，6分饱为宜，早餐应在赛前两小时进食。
推荐阅读<<<<
温馨提示：搜索微信公众号【惠州本地宝】，关注后在对话框回复【马拉松】可获得2024年惠州马拉松比赛直播入口|免费公交|观众观看点|关门检录时间|惠马线路|成绩入口等
可以的。2024年3月30日，龙门举办半程马拉松，在赛道边的固定位置会有摄影师，跑友们正常跑步就行。观众朋友可前往赛道旁看！
2024年3月30日，龙门举办半程马拉松，在赛道边的固定位置会有摄影师，跑友们正常跑步就行，市民朋友们可前往赛道边看！
2024年龙门半程马拉松发布了官方手册，各位参赛选手们记得提前了解香港的事项，在关门时间内跑完相关路段。
2024年3月30日，龙门举办半程马拉松，在赛道边的固定位置会有摄影师，跑友们正常跑步就行。
2024年3月30日惠州龙门县举办半程马拉松赛事，期间对半程马拉松路线、欢乐跑路线沿线周边两百米范围，禁止升降无人机等“低慢小”航空器和放风筝、气球等可能影响活动安全的行为。
2024年3月30日，龙门举办半程马拉松，由惠州市汽车运输集团有限公司龙门分公司公交车负责做好选手和工作人员接驳工作，这些车辆停运。
2024年龙门半程马拉松期间，部分区域禁止无人机飞行，禁飞时间为2024年3月30日6时起至3月30日11时止。
2024年惠州龙门半程马拉松将于3月30日开跑，参赛选手均需要戴好组委会提供感应计时芯片，赛后24小时后可查询成绩。
2024年惠州龙门半程马拉松将于3月30日开跑，参赛选手均需要戴好组委会提供感应计时芯片，赛后24小时后可查询成绩。
2024年惠州龙门县举办龙门半程马拉松比赛，参赛的市民朋友们，取得前20名的成绩可以获取奖金，欢乐跑除外。
2024年3月30日，惠州龙门举办了半程马拉松，参赛的市民朋友们记得及时领取参赛包！龙门半马的奖金也已经公布了！
2024年3月底，龙门举办半程马拉松赛事。举办期间部分路段实行临时交通管制，但是部分停车场可免费停车。
2024-05-16 17:28 来源：惠州民政
2024-05-16 17:26 来源：惠州民政
2024-05-16 17:24 来源：惠州民政
2024-05-16 17:16 来源：惠州民政
2024-05-14 16:54 来源：博罗发布
2024-05-14 09:46 来源：Coco都可
2024-05-13 18:01 来源：中国人民银行
2024-05-13 17:48 来源：中国人民银行
2024-05-13 17:40 来源：中国金币网
2024-05-13 17:36 来源：中国人民银行
【导语】：2024年3月17日惠州举办马拉松赛事，报名时间将从1月15日10:00起报，报名时间持续到1月25日。需要报名2024年惠州马拉松的参赛者们不要错过时间！
报名截止时间：2024年1月25日18:00
注：个人参赛者再报名的同时支付报名费，即完成个人预报名流程；团队报名，进入官方报名系统后按照提示创建团队，组织团队报名后付费，完成团队预报名流程，团队先整体抽签，抽完签后，不中签的团队转为个人再进行抽签。
赛前准备建议参考
1、赛前一周就需要开始调整作息时间，每晚22点前一定要休息，保证7-9小时的睡眠。
2、赛前一天多喝水，这非常重要，建议3升以上。排尿和清水颜色一样。
3、赛前一周饮食要多吃水果蔬菜，每天摄入适量牛肉，建议每天2个苹果、2支香蕉，促进消化、促进排泄，补充维C。
4、比赛当天的早餐可以吃面包、蛋糕、粥，6分饱为宜，早餐应在赛前两小时进食。
推荐阅读<<<<
